Laufen alleine reicht nicht aus – Worauf du beim Marathontraining achten solltest

Einige Ziele im Leben sind einfach zu erreichen. Andere wiederum brauchen Zeit und können nur über Umwege erreicht werden. Zum Schluss zählt meistens aber nur eines: das Ergebnis. So ist es auch beim Marathon. Am Ende ist dir nur wichtig, dass du dein persönliches Ziel...